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健康な素肌を育てる新法則!

冬乾燥するという方、ケアのしかた間違ってませんか?

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第20回:

「わたしはもともと乾燥肌だと思うのだけど、夏はオイリーになるのよね。」
という方多いですよね。

夏はどうしても汗をかいてしまうので皮脂が出やすく肌がオイリーになってし
まいます。

そこで、肌がうるおっているから保湿しなくてもいいかな。。。とか、水分は
補わなくても。。。と、スキンケアを怠りがちに。。。

ここに落とし穴があります!

肌がうるおっているというのは錯覚で、本当は発汗するとその汗が蒸発し肌が
乾燥状態になります。そのままにしてしまうと、天然のベール(皮脂膜)が少
なくなっているので刺激に弱く、シミや吹き出物といったトラブルにつながっ
てしまいます。

また、夏に保湿など乾燥肌のスキンケアをサボると、秋から冬にかけて肌がバ
リバリになってしまいますよ。

冬に乾燥してしまう方は、実は

 “夏からのスキンケアに原因があったのです!”

お肌にとってドライな環境は最悪です。今からでも遅くありません。保湿を全
くしないというのではなく、多少べとつき感があっても、水分を補い保湿する
ことがお肌にとって大切です。

また、そのとき表示指定成分の入っていないもので保湿するのはもちろん、オ
イルの入っていないものでケアしましょう。

オイルが入っていると紫外線などによって、化学反応が起こり酸化して肌のく
すみなどの原因になりますので注意しましょう。紫外線の威力はものすごいで
すよ。

また、乾燥肌の方に限らず、目や口のまわりは、水分、油分が特に少ないとこ
ろです。皆さん、保湿には注意してくださいね。

さらに、夏真っ盛りの今、肌を紫外線にさらしやすので、首、腕、足といった
ところも日焼けしてかさつきやすくなっています。

日焼けした後のフォローは大切です。日焼けしてほてって乾燥している肌にし
っかり水分を補い、保湿してお肌を休めてあげましょう。

間違っていた!という方、冬にお肌が乾燥するのは当たり前と思っていた方、
ぜひやってみてください!

そうすれば、今年の冬、
「あらっ、いつもの冬の肌よりしっとりしているわ!」
ということになりますよ。
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